svetovalnica

Kontroliranje zadev v razmerju lahko povzroči ogromne probleme, ki so pogosto povezani z ekstremi v vedenju, kar vključuje tudi zelo intenzivno jezo, ki se lahko razraste v nasilje. Torej, kako identificirati, da je prav nadzor problem v vajinem razmerju?

Ali lahko odgovorite z DA na naslednja vprašanja?

Ali vas pri vašem partnerju pogosto razburi to, ko dela stvari drugače od vas?
Ali pogosto kričite na vašega partnerja, ko hočete poudariti svoje drugačno mnenje od njegovega?
Ali se vedno razburite, ko se vaš partner odloči tako, kot se vi ne bi?
Ali pogosto rečete partnerju da nekaj ne sme narediti, da na primer ne sme iti ven oblečen tako kot se je uredil?
Ali grozite zato, da bi dosegli spremembo vedenja pri vašem partnerju?

Če ste na večino vprašanj odgovorili pritrdilno, potem je zelo možno, da ste oseba, ki hoče imeti nadzor nad svojim partnerjem. Poskušati kontrolirati nekoga proti njegovi volji, je trpinčenje. Pogostokrat ima to prav nasproten učinek. Neprestani poizkusi imeti nadzor nad partnerjem vodijo v odpor in v neusklajeno razmerje, kar posledično lahko pripelje do nasilniškega vedenja, kjer tisti, ki hoče imeti nadzor uporabi kot skrajno sredstvo tudi fizično in čustveno nasilje, da obdrži kontrolo.

Vzrok, ki se skriva za potrebo imeti vse pod nadzorom, je zelo pogosto nesigurnost in bojazen. Če lahko kontrolirate drugo osebo, potem lahko predvidevate njeno vedenje in znate na to reagirati. Če ne morete situacije kontrolirati, to lahko povzroči strah in neprijeten občutek izgube nadzora.

Na splošno je podrejeni partner tisti, ki je nesrečen in ki želi spremeniti tak odnos ter pridobiti veščine, s katerimi bi spremenil svoj nesrečen odnos. Vedeti je treba, da je zelo težko o tem govoriti ali se naučiti kako se spopasti, ker je strah tisti, ki ima korenine takšnega obnašanja. Podrejeni partner se boji jeze ali dejanj partnerja, ki ima nadzor, obenem pa se le-ta boji, da bi izgubil kontrolo nad podrejenim partnerjem.

Kako nasloviti ta zelo pereč problem?

- Pomembno je, da pritegnete pozornost partnerja v to, da oba skupaj opredelita tveganje, ki ga ima takšen nadzorujoč odnos enega partnerja nad drugim za vajino razmerje ter vaša odločitev, da boste to spremenili.
- Poizkusita ugotoviti zakaj eden od vaju čuti potrebo, da je dominanten in zakaj drugi partner dovoljuje, da je kontroliran. Ali lahko govorite o tem, česa se bojita?
- Poizkusite obrniti vzorec, četudi to pomeni da se začne z neko zelo majhno spremembo.
- Podrejen partner bo najverjetneje potreboval pomoč, da ponovno zgradi svoje samozaupanje.

Morebiti boste potrebovali profesionalno pomoč, da ugotovite korenine vajinega problema, ne sramujte se takoj poiskati pomoči svetovalca za zakonske težave. K temu poizkusite pritegniti tudi svojega partnerja.