svetovalnica

Če imate otroke, je zelo pomembno, da upoštevate vpliv vaše ločitve na njihovo vedenje in čustvovanje. Številne študije so pokazale, da ima način, kako se starša razideta in kako znata delovati v procesu razhajanja glavno vlogo tako v kratkoročnih kot dolgoročnih učinkih na otroka. Kako se bo otrok vedel med in po ločitvi je odvisno tudi od let in spola otroka, kako težka je bila ločitev, od zrelosti otroka in od njegovega obstoječega razmerja s starši.

Starši se mnogokrat bojijo ločiti prav zaradi učinka, ki bi ga to imelo na njihove otroke. Vseeno pa ima lahko nefunkcionalno in neljubeče razmerje med staršema, ki mu je dolga leta priča otrok, mnogo bolj resne posledice za njegov nadaljnji razvoj kot pa odgovorna ločitev staršev in njuno ravnanje po razvezi.

Kaj so glavni odgovori otroku glede ločitve?
Učinki razhoda med staršema lahko včasih trajajo kar nekaj časa, preden se pojavijo v otroku. Včasih ne morejo hitro predelati svojih čustev, ne razumejo kaj se dogaja okoli njega ali pa ne morejo verjeti novi situaciji.

Vedenje je odvisno od starosti otroka, ki običajno vključuje:

Jezo in izzivalne odzive

impulzivno in nestrpno vedenje
jeza na druge
nasprotovanje, uporništvo, izzivalnost ali vedenjski problemi
kršenje pravil in preizkušanje mej
jeza na sebe
zgodnja ali povečana spolna aktivnost
nasilne misli ali vedenje
Krivdo

destruktivno vedenje
prevzemanje krivde na sebe
obtoževanje sebe
samodestruktivno vedenje ali poškodovanje svojega telesa
površinsko pozitivno vedenje
Malodušno vedenje

zloraba droge ali alkohola
apatija, depresija ali nezmožnost prevzeti odgovornost
izolacija in umik
samomorilske misli ali vedenje
Kako lahko pomagam svojemu otroku?
Otroci vedno občutijo obžalovanje, ko se njihovi starši ločijo in vi kot starš morate kar najbolj ublažiti ta vpliv na njih. Lahko reducirate vpliv na otroke tako, da zagotavljate dobro in neprekinjeno komunikacijo z drugim staršem ter podajate iskrene odgovore na otrokova vprašanja.

Ne skrivajte pred otrokom kaj se dogaja. Razložite dogajanje ter jasno poudarite vajin odnos kot starševski četudi sta kot partnerja ločena in da imata otroka kot starša še vedno neizmerno rada. Razjasniti morate otroku, da ni v nobenem primeru njihova krivda, da je prišlo do ločitve.
Obdržite svoja negativna čustva do bivšega partnerja za sebe in jih ne povejte na glas pred otrokom – otroka s tem lahko samo zmedete.
Poskušajte obdržati vsakodnevno rutino in če je le možno, zagotovite redne stike z staršem, ki ne živi več z otrokom.
Če potrebujete pomoč ali podporo, je ne iščite pri otroku temveč se obrnite na prijatelje, družino ali se naročite na svetovanje pri strokovnjakih. Otroci niso opremljeni, da bi vas čustveno podpirali ali da bi se spopadali s problemi odraslih.
Ne uporabljajte otroka, da je kurir med vama z bivšim partnerjem/partnerko ali da predaja sporočila in ne silite otroka da izbira strani.
Dovolite otroku, da izrazi svoja občutenja in čustva. Ne pričakujte, da se bo odzival kot odrasla oseba ali na logični način.
Če vidite, da niste sposobni obvladati reakcij svojega otroka ali da se je začel otrok v procesu ločitve in po njem vesti drugače kot se je pred tem, je to čas, ko bi bilo smiselno uporabiti profesionalno pomoč. Lahko nas pokličete, naša SVETOVALNICA.SI je tukaj in zdaj zato, da vam svetujemo in nudimo podporo. Obenem lahko naši strokovnjaki pomagajo tudi vašemu otroku ali mladostniku, ki ne najde več svoje poti in ki je preobremenjen s svojimi ter vašimi težavami.